young businessman with computer sitting on the cloud

Acht sleutels tot ontspannen werken

1. Luister naar je lijf Als je moe bent heb je rust nodig, als je honger hebt eten, en als je dorst hebt, vocht. Door de behoeften van je lijf te negeren, ga je interen op je reserves, en kun je de fitheid die je in de vakantie hebt opgebouwd, in een mum van tijd […]

Onbewust_zelfbewust1

Jezelf terug vinden

Wat voor beelden krijg jij als je denkt aan je eigen onderbewuste? Ik dacht vroeger aan een soort zwart gat, waar je maar het beste zover mogelijk bij vandaan kon blijven. Denk jij ook zoiets? Logisch dan, dat je niet echt gemotiveerd raakt bij het idee van coaching op het sturen van je onderbewuste. Het […]