Heb jij wel eens nagedacht over woede? Het is een intense en krachtige emotie die we allemaal wel eens voelen. Woede heeft een

De focus van je leven Ontwikkelgericht leven betekent dat je jezelf steeds wilt ontwikkelen. Dat is ook je focus wanneer er dingen

Iedereen heeft triggers Een trigger is iets wat zich in het hier en nu voordoet, dat bij jou een heftige reactie of

Coachend interveniëren is niet alleen voor coaches Het is een aanpak die voor iedereen handig is, op allerlei momenten, zeker wanneer de

Een werkkwestie waar je al langer mee loopt Daar wil je nu eindelijk vanaf. Dat kan! En wat ons betreft snel, deze

Wij verstaan onder innerlijke rust: een gevoel van vredigheid en tevredenheid waarin niks hoeft. Het is een heel fijn gevoel, maar het ontglipt

Vraag jij je wel eens af Waarom ben ik zo moe terwijl ik niet veel gedaan heb? Hoe kwam het nou dat

Veerkracht is een mooi woord. Tenminste, dat vinden wij. Maar wanneer ben je nou veerkrachtig? En hoe word je veerkrachtiger? Is veerkracht

‘Slachtoffers maken slachtoffers’ Een zin uit het tweede boek van Edith Eger, ‘Het geschenk’. Misschien ken je haar eerste boek, De Keuze.